5月7日是世界哮喘病防治日，今年的主题是，哮喘是可以控制的。提起哮喘病，许多人会想到呼吸急促、喘气费力等呼吸系统症状，但是大家也许不知道哮喘病被世界医学界公认为是四大顽症之一，难以根治，易反复发作，轻症影响生活质量，严重者可致命。因此，防控哮喘病至关重要。如何进行防控？笔者专访了人民医院呼吸科施斌主任。
施斌主任介绍，哮喘病是一种常见的慢性、易反复发作的呼吸系统过敏性疾病。春夏交替之时是哮喘病的高发季节。哮喘患者的常见症状是发作性的喘息、气急、胸闷、咳嗽等症状，少数患者还可能以胸痛为主要表现，这些症状经常在患者接触烟雾、香水、油漆、灰尘、宠物、花粉等刺激性气体或变应原之后发作，夜间和（或）清晨症状也容易发生或加剧。
哮喘发病时比较紧急，而患者发病时大多情况下是在医院之外，一旦发作，怎么办？施斌主任给出一些建议：1、患者平时应随身携带几种扩张支气管的气雾剂，如喘乐宁、喘康速等，以备不测。2、哮喘急性发作时，应保持镇静，不要紧张，就地或就近休息，尽量使全身肌肉处于放松状态。因为心情过于紧张，会使全身肌肉处于紧张状态，氧的消耗量增加，容易加重缺氧。并立即吸入β2受体激动剂类气雾剂约2-4喷。 3、哮喘发作时，患者总感觉口干、咳嗽、胸闷、气短、腹胀、出汗、呼吸困难。严重时，因呼吸肌强烈收缩，气道粘液分泌增多，通气功能失调，造成身体缺氧，病人两肩耸起，行走艰难，心情沉重，情绪烦躁，非常痛苦。因此，哮喘患者应树立坚强意志，并加强自我保健意识。
哮喘重在预防，如何进行预防？施斌主任介绍，首先是脱离过敏源，尽量找出过敏原，避免与之接触，是预防哮喘复发的重要措施。如已知服用某些药物和食物可诱发哮喘，以后就不能再服食。有些过敏原，虽难以避免，但应尽量减少吸入，如床上用品要经常洗晒，室内经常保持清洁、通风，对花粉过敏者，可将与过敏有关的花木移开，在花开季节，尽量避免接触，如需外出，可戴上口罩进行防护。尽量减少与动物皮毛接触；另外，保持情绪稳定，要增强战胜疾病的信心，消除紧张心理，避免不良刺激；在缓解期应参加适当的体育活动，如能长期坚持，循序渐进，可以增强体质，减少发病。最后，施斌主任强调，哮喘病正规治疗非常重要，如果治疗不及时、不正规，严重者可导致死亡，但是如能接受科学、正规治疗，哮喘疾病可以得到非常好
的控制。