春季天气变化反复无常，是胃肠疾病的高发季节。我院感染科专家在春季肠道门诊开设之际，提醒大家尤其注意预防三类肠胃疾病并做好春季肠胃保健。
一是胃肠型感冒。春季冷暖交替，不时“春寒料峭”，如果自身保暖不及时，容易患上胃肠型感冒。
二是细菌性胃肠炎。警惕“回南天”导致湿气过重，这容易引起食欲不佳、身疲力乏、食欲下降；此外，春天气温回暖、空气湿度上升，食物容易腐败发霉，误食容易导致细菌性肠胃炎。
三是警惕人畜共患疾病。特别注意春季也是宠物狗肠道病的高发期，造成人和宠物之间的交叉感染，比如犬类“细小病毒”和“狗瘟”多种传染病，尤其是对于幼儿自身免疫力较差，又喜欢接触小宠物，如果不慎患上这些疾病而又未及时治疗的话，容易引起交叉感染。
胃肠保健日常生活中须注意以下几点：提前预防、对症下药，如果便秘、腹泻等肠道问题频繁出现，切不可掉以轻心，必须要重视对肠道的日常养护。
一是注意保暖，肠胃喜暖恶冷，暖散而冷凝，凝则伤胃。近期昼夜温差变化大，要特别注意保暖，特别是脾胃虚弱的老年人和小孩，天气变化时要适时增加衣服，防止腹部着凉，引发胃肠型感冒。
二是合理饮食，清淡为主。多吃温性食物，少吃辛辣、寒凉或脂肪含量过高的食物，消化不好的人可喝些酸奶，慢性肠胃疾病的患者要少吃多餐。
三是加强身体锻炼，增强体质。体质较强的人能更好地抵御风寒、湿邪的入侵，减少肠胃疾病的发生。另外还同时做好宠物和幼儿的健康防护工作。
四是对于正遭受肠胃不适侵扰的朋友，若有食欲不振、噎食泛酸、肚子痛、拉肚子等症状，应当及时就医，遵医嘱用药。
